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Le foot se joue sur un terrain rectangulaire qui mesure entre 90 et 120 mètres de long et 45 et 90 mètres de large. Pour les matchs importants ou internationaux, il mesure environ 105 mètres sur 68 mètres soit une surface d’environ 7 000 m2. Son revêtement est le plus souvent en gazon naturel mais il peut également être en pelouse synthétique, en graviers ou encore en terre.

Le terrain est délimité par des lignes tracées : les deux lignes les plus longues sont les lignes de touche (longueurs du terrain), les deux plus courtes sont les lignes de but (largeurs du terrain). Le terrain de jeu est divisé en deux par la ligne médiane dont le point central est marqué au milieu. Un cercle de 9,15 m de rayon est tracé autour de ce point en milieu de terrain.
Les deux buts sont placés au centre de chaque ligne de but en fond de terrain. Ils sont entourés par une « surface de réparation » qui se situe à 16,5 m de l’intérieur de chaque montant du but et de la ligne de but. Le point de penalty est marqué à 11 m en face du but et à l’extérieur de chaque surface de réparation, un arc de cercle est tracé (9,15 m de rayon depuis le point de réparation ou de penalty).

Un match se déroule en deux mi-temps de 45 minutes, séparées par une pause de 15 minutes. Si au terme de ces deux mi-temps les équipes sont à égalité, elles jouent alors les prolongations : ce sont deux nouvelles mi-temps de 15 minutes. S’il y a encore égalité, c’est l’épreuve des tirs au but qui les départagera : 5 joueurs de chaque équipe tirent à tour de rôle depuis le point de penalty.

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